◖#TASTy_美味健康誌◗
大捧油小捧油都應該多吃的健康水果
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◖#TASTy_美味健康誌◗
大捧油小捧油都應該多吃的健康水果
⭕火龍果⭕

↙↙火龍果的五大營養價值↙↙
1、排毒解毒、保護胃壁
2、含鐵量比一般的水果要高、可以預防貧血
3、豐富的維生素C能美白皮膚、養顏
4、抗氧化劑，能有效防止血管硬化
5、含植物性蛋白、對胃壁還有保護作用。

好處多多的水果
每日適量攝取，讓身體有活力更健康喔💪💪💪

＃西堤 ＃水果沙拉

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